Aby zapewnić bezpieczeństwo pracownikom pracującym na zewnątrz podczas upałów, konieczne jest podjęcie dodatkowych środków ostrożności.
Zapewnienie ochrony przed promieniowaniem UV, słońcem i ciepłem jest niezwykle ważne. Bez starannego doboru, niektóre środki ochrony indywidualnej mogą być nieodpowiednie do pracy w wysokich temperaturach. Wybór środków ochrony indywidualnej, które zapewniają użytkownikowi chłód, pomaga zapobiegać stresowi cieplnemu, umożliwiając personelowi bezpieczną i komfortową pracę.
Ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym (UV) i olśnieniem słonecznym
Promieniowanie ultrafioletowe (UV) jest niezwykle szkodliwe dla oczu. Ekspozycja na promienie UV zawarte w świetle słonecznym może powodować zaćmę, zwyrodnienie plamki żółtej, a ostatecznie utratę wzroku.
Dostępne są przezroczyste soczewki filtrujące promieniowanie UV do 385 nm. Soczewki cieniowane „UV400” filtrują promieniowanie do 400 nm, zapewniając zwiększoną ochronę.
Oprócz uszkodzenia samych oczu, nadmierne światło słoneczne może powodować inne urazy. Olśnienie może nagle ograniczyć widzenie i zwiększyć ryzyko wypadków. Stanowi to szczególne zagrożenie podczas pracy w pobliżu powierzchni odbijających światło, takich jak woda, zwłaszcza podczas prowadzenia pojazdów lub obsługi maszyn.
Soczewki przyciemniane zapewniają ochronę przed olśnieniem słonecznym z filtrem UV. Wybór odpowiedniego odcienia i filtra jest ważny – ciemniejsze odcienie mogą utrudniać rozpoznawanie kolorów i stwarzać zagrożenie podczas jazdy samochodem lub prac elektrycznych.
Dowiedz się, jakiego rodzaju soczewek potrzebujesz.
Promieniowanie UV jest również szkodliwe dla skóry. Stosowanie kremu z wysokim filtrem przeciwsłonecznym pomaga zapobiegać poparzeniom w krótkim okresie i zmniejsza ryzyko rozwoju raka skóry.
Aby ograniczyć ekspozycję na promieniowanie UV, należy nosić koszulkę. Dostępne są akcesoria chroniące przed promieniowaniem UV, takie jak peleryny na szyję , które zapewniają dodatkową ochronę.
Dowiedz się więcej o ochronie skóry przed promieniowaniem UV.
Wybór kasku na upały
Rodzaj wybranego kasku ma wpływ na poziom komfortu i bezpieczeństwa w upalne dni. Funkcje, które umożliwiają przepływ powietrza i pomagają zapobiegać przegrzaniu, pozwalają użytkownikowi pracować bardziej komfortowo.
Wybierz kask z wentylacją i wewnętrznym zawieszeniem, które zwiększa przepływ powietrza wewnątrz skorupy, zapewniając użytkownikowi chłód.
Białe i żółte kaski odbijają światło, natomiast czarne pochłaniają światło słoneczne i w rezultacie nagrzewają się. Niektóre firmy określają kolory kasków dla różnych stanowisk, dlatego ważne jest, aby wybrać kask zgodny z regulaminem danej firmy. Dowiedz się więcej o kolorach kasków Build UK.
Chłodzące opaski przeciwpotne pomagają zapobiegać stresowi cieplnemu. Zastępując standardową opaskę przeciwpotną, te akcesoria są zaprojektowane tak, aby można je było namoczyć w wodzie, która jest powoli uwalniana poprzez parowanie, zapewniając ulgę w stresie cieplnym do 10 godzin. Dowiedz się, jak używać chłodzących opasek przeciwpotnych.
Wybierz wygodny sprzęt ochrony dróg oddechowych (RPE)
Ściśle przylegające maski mogą być niewygodne w upały. Pot może również powodować przesuwanie się maski, co utrudnia dopasowanie i potencjalnie zmniejsza ochronę.
Jeśli to możliwe, wybierz luźny PAPR . Luźny nagłowie jest wygodniejsze, a przepływ powietrza pomaga utrzymać chłód podczas pracy.
/ 
Zaplanuj regularne przerwy na odpoczynek
Regularne przerwy na odpoczynek są niezbędne podczas pracy na świeżym powietrzu w słońcu. Ważne jest, aby odpoczywać w cieniu i zdejmować środki ochrony indywidualnej podczas przerw, aby się ochłodzić.
Pracodawca powinien zapewnić zacienione miejsca na przerwy w pracy, z bezpłatnym dostępem do chłodnej wody pitnej.
Upewnij się, że pracownicy wiedzą, jak rozpoznać wczesne objawy stresu cieplnego i odwodnienia. Strona internetowa HSE oferuje szczegółowe wskazówki dla pracodawców dotyczące zapewnienia bezpieczeństwa pracownikom pracującym na zewnątrz.
Promieniowanie UV, olśnienie słoneczne i ciepło stanowią szczególne zagrożenie dla pracowników pracujących na zewnątrz. Środki ochrony indywidualnej (PPE) muszą zapewniać odpowiednią ochronę, a także pomagać w zapobieganiu stresowi cieplnemu i zapewniać użytkownikom komfort pracy. Należy wziąć pod uwagę, jak sprzęt sprawdza się w upalne dni i zaplanować regularne przerwy, podczas których pracownicy mogą zdjąć środki ochrony indywidualnej i ochłodzić się. Aby uzyskać więcej informacji na temat wyboru i użytkowania środków ochrony indywidualnej, odwiedź nową stronę pomocy technicznej AskJSP .
Wybór ochrony oczu przed promieniowaniem UV i olśnieniem słonecznym
Ochrona pracowników budowlanych przed rakiem skóry