Guía para trabajar en altura

Consideraciones clave y sistemas de seguridad para trabajos en altura

Trabajar en altura requiere conocimientos y equipos adecuados para garantizar la seguridad. A continuación, describimos los principales sistemas de seguridad y consideraciones para trabajar en altura.

Cuatro tipos de sistemas de trabajo en altura:

Restricción laboral

Finalidad: Evita que una persona llegue a zonas donde existe riesgo de caída.

Componentes:

Límite del movimiento del usuario

Punto de enganche del arnés

Ancla

Acollador

Zona de riesgo de caídas

Posicionamiento laboral

Propósito: Permite que una persona trabaje sostenida por un equipo de protección personal contra caídas (PFPE) en tensión, evitando una caída libre.

Soporte: El sistema puede soportar total o parcialmente el peso del usuario.

Detención de caídas

Propósito: Protege al usuario en caso de caída mediante el uso de componentes interconectados para detener la caída y desacelerar al usuario.

Objetivos clave:

Evite que los trabajadores alcancen un peligro deteniendo la caída.

Absorber la energía de la caída para reducir la fuerza de impacto (la fuerza de impacto no debe ser superior a 6 kN según EN 363).

Proporcionar una distancia de desaceleración específica (varía según el sistema).

Acceso por cuerdas - Trabajos en suspensión

Propósito: Utiliza cuerdas para acceder de forma segura a áreas de difícil acceso.

Sistema: Los técnicos trabajan suspendidos de cuerdas, ya sea al descender, ascender o desplazarse. Siempre se debe utilizar un sistema de redundancia (p. ej., dos cuerdas) para la protección contra caídas.

Consideraciones clave sobre trabajos en altura:

Espacio libre mínimo requerido:
El espacio debajo del trabajador debe ser suficiente para detener la caída antes de que toque cualquier estructura, objeto o el suelo. Considere lo siguiente:

Longitud del dispositivo bajo tensión

Longitud del amortiguador desplegado (si se utiliza)

Distancia máxima entre los pies del usuario y el punto de anclaje del arnés

Distancia de seguridad recomendada

Factor de caída :
El factor de caída está determinado por la posición del punto de fijación del usuario con respecto al punto de anclaje.

Cálculo: Factor de caída = Distancia de caída libre / Longitud del cordón

Para un cordón de 2 metros:

Anclaje por encima del usuario: Distancia de caída libre = 0,5 m, Factor de caída = 0,25

Anclaje a la altura del hombro: Distancia de caída libre = 2 m, Factor de caída = 1

Anclaje a nivel del pie: Distancia de caída libre = 4 m, Factor de caída = 2

Efecto péndulo:
El efecto péndulo se produce cuando un trabajador se balancea desde un pivote tras una caída. Esta oscilación puede provocar que el trabajador colisione con estructuras, por lo que se debe considerar la posición del trabajador, la trayectoria de balanceo y el ángulo de la cuerda de seguridad para evitar este peligro.

Cómo seleccionar el equipo adecuado:

Para seleccionar el equipo de seguridad de altura adecuado, tenga en cuenta los siguientes factores:

Espacio libre disponible debajo del área de trabajo

Posición del punto de anclaje y factor de caída

Riesgo de oscilación y posible efecto péndulo

Elegir el equipo de seguridad de altura correcto es esencial para prevenir accidentes y garantizar la seguridad de los trabajadores.


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